Como acabar com a insônia e começar a dormir melhor hoje mesmo!

Como acabar com a insônia

Sim é possível acabar com a insônia! Através de um tratamento natural que já reverteu  insônias de muitas pessoas. Descubra hoje como deixar de passar noites na cama, rolando de um lado ao outro, contando quanto tempo ainda sobra para dormir e no dia seguinte se sentir péssimo por mais uma noite sem descanso.

Insônia é uma condição que literalmente nos tira o sono. Mas brincadeiras à parte, ela não só tira o sono na hora que vamos dormir, mas também nos deixa preocupados e querendo logo encontrar uma forma de como acabar com a insônia. Afinal, uma boa noite de sono não tem preço.

E se não tratada logo, esta insônia, realmente, pode custar mais caro do que possa imaginar.

Segundo a neurologista e especialista em medicina do sono Dra. Andrea Bacelar, ter dificuldade para pegar no sono, ter um sono superficial ou mesmo falta de sono, pode levar a desenvolver um quadro de depressão e possíveis complicações de saúde.

E dados revelam que mais de 60% da população têm alguma queixa sobre o sono e de acordo com dados da Pesquisa Nacional de Saúde, realizada pelo IBGE, o número de pessoas que usam medicamentos para dormir no Brasil é de 15,2 milhões, devido a distúrbios do sono.

15 milhões de brasileiros usam medicamentos para dormir

São esses milhões de pessoas que abastecem a milionária Indústria Farmacêutica. E se tornam dependentes de medicamentos como Zolpidem, Sonata, Frontal e Rivotril.

Tudo isso devido à pouquíssima divulgação de alternativas naturais mais eficazes que os medicamentos e sem os seus efeitos colaterais.

Mas será verdade que estes métodos alternativos para acabar com a insônia funcionam? Com toda certeza!

Continue lendo este artigo que irei revelar a você como curar insônia, mas antes preciso falar das complicações que esse distúrbio pode causar.

 

Complicações causadas por não dormir

Você sabia que o nosso sono é tão importante para a saúde quanto uma dieta saudável e exercícios físicos regulares?

Você sabia que o nosso sono é tão importante para a saúde quanto uma dieta saudável e exercícios físicos regulares?

Seja qual for o motivo para a perda do sono, insônia pode afetar e prejudicar a saúde física e mental. Pessoas com insônia possuem baixa qualidade de vida em comparação às pessoas que dormem bem. As complicações podem incluir:

-> Menor desempenho no trabalho ou nos estudos.

-> Tempo de reação e reflexo mais lento, acompanhado de maior risco de acidentes.

-> Problemas psiquiátricos, como depressão ou transtorno de ansiedade.

-> Excesso de peso ou obesidade.

-> Irritabilidade, ficar sem dormir afeta muito o humor das pessoas.

-> Aumento do risco de adquirir doenças de longo prazo, como hipertensão, doenças cardíacas e diabetes.

-> Pode levar a abuso de substâncias, como cigarro, álcool, cafeína e outras drogas.

Além de todos estes fatores graves, ainda pode levar a um sintoma muito prejudicial: a sonolência diurna excessiva, com consequências negativas sobre a vida profissional e social. Imagine, se você é um condutor escolar que faz o transporte de várias crianças ou uma enfermeira que precisa esta atenta à medicação administrada em pacientes.

O pior mal que  insônia pode causar, é a negligência da sua gravidade, por ser algo frequente na maioria das pessoas, nós confundimos com um problema sem importância, ocasionado devido ao estresse, ritmo do trabalho, estudos, etc.

Na verdade, só percebemos o mal que vem nos causando, quando ocorre algo muito grave.

 

Então como acabar com a insônia?

Então como acabar com a insônia?

Na maioria dos casos, as pessoas recorrem a medicamentos para ajudar a pegar no sono de forma errada e arriscada.

já que é muito comum tomarem remédios que não foram feitos para dormir, mas que têm a sonolência como efeito colateral, como é o caso de medicamentos, como relaxantes musculares, antialérgicos, ansiolíticos ou remédios para enjoo. Porém uso contínuo desses medicamentos, pode provocar arritmias e trazer outras consequências perigosas para o organismo.

Na tentativa de ter uma boa noite de sono, e de como curar  insônia, buscamos todos os tipos de tratamento. Nessa procura do descanso perfeito nos submetemos a medidas extremas, ingerindo medicamentos repletos de efeitos colaterais. Por isso a boa notícia desse artigo é tão importante.

O uso de remédios para dormir não é a melhor solução porque, por exemplo, no caso da tarja preta, o paciente pode se viciar e ficar dependente ou até ter efeitos colaterais, por isso, é preciso primeiro tentar meios alternativos para dormir melhor.

Uma pesquisa feita pela revista científica Annals of Internal Medicine concluiu que, muitas vezes, tratamentos alternativos são mais eficazes comparados aos medicamentos. Os pacientes que usaram meios alternativos adormeceram cerca de 20 minutos mais rápido! Além disso, a eficácia foi ainda maior por conta do efeito duradouro.
Algumas pessoas tiveram um pouco de dificuldade em se acostumar com a nova rotina, mas ao se adaptar sentiram-se menos cansadas durante o dia, com mais disposição e uma melhor concentração.

Enquanto, os pacientes que dormiram apenas com ajuda de remédios, desenvolveram uma espécie de tolerância, ou seja, a ingestão de drogas não tinha o mesmo efeito com o passar do tempo.

 

Remédio natural para insônia

remédio natural para insônia

Felizmente há maneiras melhores de como curar insônia.

Você já ouviu falar da melatonina? É um hormônio que o nosso corpo produz naturalmente, se você sofre de insônia e gostaria de regular seu sono, continue lendo com atenção para descobrir como acabar com a insônia.

A melatonina é secretada naturalmente pela glândula pineal, que está localizada no cérebro. Ela é produzida quando há ausência de luz e sua função mais estudada e conhecida é a de regular o relógio biológico, ou seja, a melatonina tem, como principal função, a de induzir o sono.

Fazendo com que tenhamos sono a noite e mais disposição pela manhã. O hormônio também participa de outros processos fisiológicos e tem se mostrado um grande aliado para curar insônia.

Evidente que muitas pessoas com distúrbios do sono, possuem concentrações dos níveis de melatonina bem baixos, o que pode ser ocasionado por diversos fatores como estresse, ansiedade ou mesmo falta de uma higiene do sono adequado. Tal a importância desse hormônio para quem sofre de insônia, que hoje, a grande indústria farmacêutica produz melatonina sintética para venda. No entanto, além de caro você precisa sempre esta comprando para ter a sua disposição.

O ideal é que o nosso próprio corpo seja estimulado a produzir naturalmente como deveria. E essa é a base do Programa Vencendo a Insônia, tratamento alternativo que atua como um remédio natural para insônia com muitos trabalhos científicos que comprovam a sua eficácia e vem revolucionando a forma de tratar este mal, através dos seus grandes resultados.

O seu mecanismo se baseia em pesquisas feitas pelo Dr. Vincent Giampapa que descobriu que ouvir certas frequências de sons, diariamente, afeta a produção de três hormônios diretamente relacionados à longevidade da vida e bem-estar geral, um destes é a melatonina. Sua pesquisa mostrou que quando expostos a estas frequências de sons por períodos prolongados, os níveis de cortisol diminuíram e os níveis de melatonina aumentaram. Vale ressaltar que o hormônio cortisol pode  causar a redução dos níveis de melatonina.

 

Dormir melhor com o Programa Vencendo a Insônia

Durma Bem com Programa Vencendo a Insônia

Ao ouvir esses áudios antes de dormir você já vai começar a dormir muito melhor. Se você ouvir todos os dias os resultados só aumentarão.

As frequências, ondas ou ainda batidas do Programa Vencendo a Insônia são sons que devem ser escutados através de fones de ouvido, sendo que cada um dos canais estéreo toca uma frequência ligeiramente diferente da outra, gerando uma impressão de batidas, e que teriam impacto nas ondas cerebrais, podendo assim levar uma pessoa a um estado maior de relaxamento e ajudar a regular o relógio biológico do corpo, tornando mais eficientes as funções cerebrais que levam ao sono no período da noite. Por isso é ideal para quem tem o sono muito agitado ou dificuldades para dormir.

Este é um método seguro e natural que pode ajudá-lo a conseguir um sono reparador.

Já imaginou acordar todas as manhãs, revigorado e energizado? Bem disposto para mais um dia!

Ou deitar na sua cama e relaxar, já sabendo que você irá dormir nos próximos 10 minutos.

A noite inteira, sem interrupções. Incrível não?

 

O produtor criou uma apresentação inédita em vídeo para explicar as técnicas que o programa promove. Na apresentação, você descobrirá:

1. Como dormir em menos de 10 minutos todas as noites;
2. Passos simples para ter noites completas de sono – em até 30 dias;
3. O segredo para acordar descansado e com energia para aproveitar os melhores momentos;

 

 

 

 

O que o programa oferece:

Nessa Técnica, foi apresentado o método elaborado através de muitas pesquisas e estudos, os quais possuem resultados comprovados por muitos especialistas. Sendo base deste programa e que tem ajudado mais de 1200 pessoas a curar insônia. Através deste material:

Programa Vencendo a Insônia Completo

 

-> Os 10 Melhores Áudios, para  dormir em tempo recorde, sem precisar tomar nenhum tipo de remédio;

-> e-Book vencendo a insônia, nele é explicado com detalhes os segredos para dormir de forma saudável;

-> e-Book Guia de Receitas Anti Insônia, que auxiliarão na hora do sono;

-> Série de 5 Vídeos Super Relaxantes.

 

 

 

E quais os benefícios alcançados no método Vencendo a Insônia?

São muitos os benefícios do Programa Vencendo a Insônia e muitas pessoas têm alcançados bons resultados em curar insônia. Vou citar alguns:

-> Este processo é fundamental para ajudar a regular o sono e aprender a dormir bem. Mesmo em dias que se sinta muito cansado e agitado para dormir.

-> Recentemente pesquisas científicas vêm mostrando vários outros benefícios do estimulo da melatonina além do controle dos ciclos do sono. Os mais impressionantes são os referentes à melhora do sistema imunológico, redução do envelhecimento das células e até mesmo a possibilidade de prevenir o câncer.

-> Outros estudos apontam ainda a prevenção de infartos, redução da hipertensão arterial durante a noite e até mesmo a depressão.

-> É um meio alternativo para dormir melhor sem uso de remédios que podem causar dependência ou até ter efeitos colaterais durante o tratamento.

-> Ter uma boa e tranquila noite de sono e assim acordar bem disposto, descansado e revigorado para as demais atividades do dia-a-dia.

 

 

O que estão falando do Programa Vencendo a Insônia?

Veja o que as pessoas que TESTARAM o conteúdo do programa estão falando sobre ele.

São depoimentos espontâneos, sobre os áudios da técnica e como essas pessoas, de vários países, estão conseguindo dormir muito melhor depois de aplicarem o Programa.

 

Como COMPRAR o Método Vencendo a Insônia?

Clique no botão abaixo para a página de compra do Método em seguida faça sua inscrição.

Na página que abrir, siga o passo a passo abaixo:

1 – Preencher os dados solicitados corretamente;

2 – Fornecer endereço de e-mail válido;

3 – Escolher a forma de pagamento:

Boleto bancário – somente à vista
Cartão de Crédito – parcelamento em até 12 vezes
Paypal – usando saldo ou cartão

4 – Finalizar sua compra.

5 – Aguardar a confirmação da transação pela instituição financeira (boleto demora até 3 dias úteis, outras opções podem, geralmente, recebe no mesmo instante ou demorar algumas horas);

6 – Logo após o pagamento ser aprovado você recebe o link da Área de Membros no seu e-mail (Que você cadastrou na compra). Nessa Área de Membros você poderá baixar todos os áudios do Programa Vencendo a Insônia. Você terá acesso a essa Área de Membros 24 horas por dia e 365 dias por ano.

 

Agora eu sinceramente duvido que você não consiga resultados depois de aplicar estas técnicas aliado a todo material bônus fornecido. Veja bem, mais de 1200 pessoas, inclusive de outros países, todos satisfeitos!


Mas façamos o seguinte: se você experimentar o método e não se sentir satisfeito em até 15 dias, será DEVOLVIDO o seu dinheiro INTEGRALMENTE. Não farei perguntas, mas ficarei feliz se você me mandar um e-mail explicando o motivo e solicitar o reembolso do valor pago.
A sua satisfação é o mais importante. E o objetivo é ter clientes 100% satisfeitos. Esse é o meu compromisso com você.

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Como acabar com a insônia definitivamente!
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