【Remédio para Ansiedade】» 100% Natural, Eficaz e Sem Efeitos Colaterais

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【Remédio para Ansiedade】» 100% Natural, Eficaz e Sem Efeitos Colaterais
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A ansiedade é um problema cada vez maior no Brasil, se você procura um Remédio para Ansiedade Eficaz, Natural e Sem Efeitos Colaterais para sua Saúde. Então é muito importante que leia este artigo!

A ansiedade é uma resposta natural do nosso corpo a certas situações. É um sentimento de medo e apreensão sobre o incerto ou o que está por vir.

Todo mundo tem ansiedade de vez em quando, por exemplo, ir a uma entrevista de emprego, o nascimento do primeiro filho ou até mesmo o receio de ser assaltado.

A ansiedade normal é desagradável, mas pode motivá-lo a trabalhar mais e a fazer um trabalho melhor. A ansiedade normal é um sentimento que vem e vai, mas não interfere em sua vida cotidiana.

No entanto, ansiedade em excesso que ocorre com frequência, pode ser mais do que apenas preocupações ou estresses do dia a dia. Pode piorar com o tempo, por vezes tornando-se tão grave que interfere na sua vida.

Quando isso acontece, provavelmente, você sofre de um transtorno de ansiedade.

O transtorno de ansiedade é um sentimento de medo que estar com você o tempo todo. É intenso e às vezes debilitante.

Esse tipo de ansiedade pode fazer com que você pare de fazer coisas de que gosta. Em casos extremos, pode impedi-lo de entrar em um elevador, atravessar a rua ou até mesmo sair de casa. Se não for tratada, a ansiedade continuará piorando.

Quem Pode Sofrer de Ansiedade?

Imagem: Quem Pode Sofrer de Ansiedade?

Os transtornos de ansiedade são formas comuns de distúrbios emocionais e podem afetar qualquer pessoa em qualquer idade. Entretanto, estudos demonstram que as mulheres são mais propensas a sofrerem de ansiedade do que os homens.

Geralmente quem sofre de ansiedade, também poderá ficar ou estar deprimido. O que pode levar ao abuso de álcool ou outras drogas em um esforço para se sentir melhor.

Isso na tentativa de proporcionar alívio temporário, mas pode piorar a condição. Pois será necessário tratar um problema de álcool ou drogas, antes que a ansiedade possa ser tratada.

Quais os Sintomas da Ansiedade?

Imagem: Quais os sintomas da ansiedade?

Embora os sintomas de ansiedade variem de pessoa para pessoa, em geral o corpo reage de maneira muito específica à ansiedade.

Quando você se sente ansioso, seu corpo fica em estado de alerta máximo, procurando por um possível perigo e fica em constante alerta para respostas de luta ou fuga. Como resultado, podem apresentar alguns dos sintomas:

Sintomas comuns de ansiedade

  • Nervosismo, inquietação ou tensão;
  • Sentimentos de perigo, pânico ou pavor;
  • Ritmo cardíaco acelerado;
  • Respiração rápida ou ofegante;
  • Sudorese aumentada ou intensa;
  • Tremor ou espasmos musculares;
  • Fraqueza e letargia;
  • Dificuldade em se concentrar ou pensar claramente;
  • Insônia
  • Problemas digestivos ou gastrointestinais, como gases, constipação ou diarreia;
  • Obsessões sobre certas ideias;
  • Realizar certos comportamentos repetidamente;
  • Ansiedade em torno de um evento ou lugar que relembre alguma experiência que ocorreu no passado, especialmente indicativo de estresse pós-traumático.

Ataques de pânico

Além destes, existem alguns sintomas de ansiedade que podem ocorrer caracterizado por crises de medo intenso, angústia ou terror que se desenvolvem rápida e inesperadamente. Este é o caso de geralmente ataques de pânico.

Um ataque de pânico é um ataque repentino que atinge o pico em minutos e pode envolver alguns dos seguintes sintomas:

  • Palpitações;
  • Suor repentino;
  • Tremores pelo corpo;
  • Sensação de falta de ar ou sufocando;
  • Sensação de frio;
  • Dores ou sensação de aperto peito;
  • Náuseas, tontura ou sensação de desmaio;
  • Dormência ou formigamento no corpo;
  • Medo de “enlouquecer” ou perder o controle;
  • Medo de morrer.

Quais os Tratamentos para Ansiedade?

Imagem: Quais os tratamentos para ansiedade?

Há uma série de abordagens de tratamento para transtornos de ansiedade. O tipo de tratamento que você recebe dependerá de seus sintomas de ansiedade e o tipo de distúrbio.

Nem todo tratamento funciona para todas as pessoas. Pode ser necessário experimentar vários tratamentos, ou combinações de tratamentos, antes de descobrir o que funciona para cada pessoa.

Os principais tratamentos para transtornos de ansiedade incluem:

  • Uso de Medicamentos;
  • Terapia Cognitiva Comportamental;
  • Remédios naturais e tratamentos complementares.

Medicamentos Prescritos para Transtornos de Ansiedade

Imagem: Medicamentos prescritos para transtornos de ansiedade

Uma variedade de medicamentos está disponível para tratar transtornos de ansiedade, e eles são frequentemente usados em conjunto com antidepressivos.

Os medicamentos que têm a propriedade de atuar quase que exclusivamente para tratar transtornos de ansiedade são: os Benzodiazepínicos, que pertencem à classe farmacêutica dos Ansiolíticos.

Além da ansiedade, os benzodiazepínicos também são usados no tratamento de insônia, agitação, ataques epilépticos, espasmos musculares e privação de drogas como o álcool.

De fato, estes medicamentos estão entre os mais utilizados no mundo todo, inclusive no Brasil. Mesmo sendo remédios conhecidos por “tarja preta”, que só podem ser comprados em farmácias registradas e autorizadas para comercializar pela Anvisa.

É muito provável que para muitas pessoas, a palavra benzodiazepínico ou ansiolítico não represente nada. No entanto, se falarmos de Diazepam, Orfidal, Tranxilium, Lorazepam, Lexotam, Rivotril, Valium, Ativan ou Xanax, a coisa muda.

Grande parte da população brasileira, já tomou algum deles por uma razão específica ou tem, certamente, um membro da família, amigos ou colegas de trabalho que utilizam diariamente.

Remédio para Ansiedade, tão barato no início e tão caro depois…

Imagem: Remédio para Ansiedade, tão barato no início e tão caro depois...
imagem: site estadão/revista exame 2017

As drogas são mais baratas e consomem menos tempo que a terapia, Não há dúvida da sua eficácia a curto prazo.

No entanto, superar a ansiedade poderá levar algum tempo e utilizar o medicamento por longos períodos, há o risco do vicio e da dependência do medicamento.

Sobre isso, um Relatório da Organização Mundial da Saúde (OMS) alerta que a benzodiazepina só deve ser prescrito para tratar “ansiedade ou insônia grave, incapacitante, que cause angústia extrema”.

A entidade recomenda que levem em conta que esses remédios causam dependência e síndrome de abstinência — por isso, deve ser usada em dose eficaz mínima e durante o menor tempo possível.

Sobre isso, diz o cientista Dr. Keith Ahamadum, um dos vários pesquisadores sobre o uso de remédio para ansiedade:

“O interessante sobre isso é que é uma droga prescrita e as pessoas pensam que estão seguras. Mas, provavelmente, estamos prescrevendo essas drogas de uma maneira que está causando danos”.

Efeitos Colaterais associados ao uso de Remédio para Ansiedade

Imagem: Efeitos Colaterais associados ao uso de Remédio para ansiedade

Embora estejam entre os medicamentos mais prescritos no mundo, restrições à sua utilização têm sido cada vez maiores.

Devido à incidência dos efeitos colaterais, dentre eles, os principais efeitos colaterais físicos mais comuns são:

  • Sonolência.
  • Tontura.
  • Confusão mental.
  • Desequilíbrio (especialmente em idosos).
  • Distúrbios da fala.
  • Fraqueza muscular.
  • Constipação.
  • Náuseas.
  • Boca seca.
  • Visão turva.

Efeitos do Uso Prolongado dos Medicamentos para Ansiedade

Os medicamentos para ansiedade devem ser usados somente por um curto período de tempo, quando ultrapassam períodos de 4 a 6 semanas, podem provocar tolerância, dependência e crises de abstinência.

Além disso, o uso prolongado de benzodiazepínicos, interfere nos nossos processos cognitivos, dificulta a concentração, reduzem significativamente a nossa capacidade de memorizar novas informações, relacionar ideias e podem apresentar uma “reação paradoxal ao fármaco” (resultado oposto ao pretendido).

Muitos pacientes, depois de vários meses ou anos podem apresentam um ou mais dos seguintes sintomas:

  • Aumento da ansiedade;
  • Sentimentos de raiva ou irritação;
  • Agitação;
  • Sensação de tristeza;
  • Depressão;
  • Alucinações;
  • Pesadelos;
  • Mudança de personalidade;
  • Psicoses;
  • Inquietação;
  • Pensamentos ou comportamentos suicidas

Então, qual o Melhor Remédio para Ansiedade?

Imagem: Então, qual o melhor remédio para ansiedade?

Uma forma de Psicoterapia chamada Terapia Cognitiva Comportamental (TCC) é, muitas vezes Melhor, para tratar os transtornos de ansiedade, distúrbios do sono e depressão.

Atualmente esse tratamento alternativo, tem se consolidado como a melhor opção em relação aos tratamentos farmacológicos, pelo fato de ser um meio natural, sem efeito colateral, com recuperação e melhora do paciente a longo prazo.

Trata-se de um tratamento psicológico estruturado que analisa a maneira como pensamos (cognição), como agimos (comportamento) e como isso afeta a maneira como nos sentimos.

A Terapia Comportamental pode ajudá-lo a mudar seus padrões mentais para que você possa manter sua ansiedade sob controle e reduzir as preocupações irracionais.

A TCC envolve as orientações de um profissional (terapeuta), através de técnicas e exercícios para identificar padrões de pensamento e comportamento que o tornem mais propenso a ficar ansioso.

Uma vez que você tenha reconhecido alguns padrões e hábitos prejudiciais que estão contribuindo para a sua ansiedade, você pode fazer alterações para substituí-los por novos que reduzem esses sintomas.

A Terapia comportamental não é uma solução rápida e varia de pessoa para pessoa. Algumas pessoas já sentem resultados logo no primeiro mês, outras pessoas, entre três ou quatro meses.

Mas o importante, é que os benefícios podem durar por muito mais tempo.

O Dr. Phd. Suma Chand, diretor do Programa de Terapia Cognitiva Comportamental no departamento de psiquiatria e neurociência comportamental da Universidade de St. Louis School of Medicina no Missouri menciona:

“Um dos maiores pontos fortes da Terapia Cognitiva Comportamental é que a melhora tende a ser Ampla e Duradoura”.

Por que a Terapia Comportamental seria o Melhor Remédio para ansiedade?

Embora, a primeira ideia de tratamento é recorrer aos medicamentos, devido a sua eficácia a curto prazo, o que traria rápidos resultados.

No entanto, os medicamentos tratam apenas os Sintomas e atuam como um paliativo, uma solução temporária. SEM produzir uma CURA realmente VERDADEIRA.

Sobre isso, O Dr. Thomas Kerr, professor de medicina na Universidade da Colúmbia Britânica, pesquisador sobre uso indiscriminado de remédio para ansiedade, reflete:

“Muitas vezes, estamos procurando uma resposta em uma pílula, e muitas vezes negligenciamos outras opções de tratamento”.

E o que seria estas outras opções de tratamento? Seriam Tratamentos que AGEM na RAIZ do PROBLEMA, ou seja, trabalham no Padrão Comportamental que causa a ansiedade e todo os sintomas gerados nesse processo.

Agora, como ter acesso a essa Terapia Cognitiva Comportamental? Indicamos a seguir.

Programa Controle da Ansiedade (PCA) – Dra. Rosane Santos

Imagem: Programa Controle da Ansiedade (PCA) - Dra. Rosane Santos

Programa Controle da Ansiedade (PCA) — É uma Metodologia Simples, que ensina técnicas e meios para viver as situações da vida de maneira mais leve, com mais equilíbrio.

O Programa parte da ideia que se aprendemos a ter ansiedade, também podemos aprender a não ter esse mal.

E assim, recuperar a alegria de viver os pequenos prazeres da vida, como dormir, se alimentar, enfim… Voltar a ter uma vida Feliz e Saudável.

E tudo isso de maneira simples e totalmente científica, e que você pode aplicar nos seu dia a dia através de Passos Simples que qualquer um pode fazer.

E o melhor de tudo COMPLETAMENTE NATURAL, sem necessidade de remédios e outros paliativos. Através de estratégias da terapia cognitiva comportamental, baseado em neurologia e psicologia já comprovadas por vários estudos e pesquisas científicas.

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Dra. Rosane Santos Esta Aqui Para te Ajudar a Acabar com a ansiedade

Imagem: Dra. Rosane SantosPsicóloga e Coach de Inteligência Emocional, Psicoterapeuta com Pós Graduação em Psicoterapia do Trauma e Reprogramação Biológica (Nova Medicina Germânica), Formação em Gestão da Emoção e Neurociência.

Autora do Programa Controle da Ansiedade, um projeto que já mudou a vida de centenas de pessoas através da mudança de hábitos que promovem a cura da Ansiedade de modo Natural Sem Remédios nocivos a Saúde.

Elaborado com módulos simples porém eficazes e poderosas da Terapia Cognitiva Comportamental, testadas e aprovadas por várias pessoas.

Que irão ajudar você a recuperar sua Vida e Curar a Ansiedade de maneira duradoura, sem a necessidade de medicamentos, de forma TOTALMENTE NATURAL.

Entrevista Dra. Rosane Santos – rede globo

Venha conhecer este Programa de Sucesso para Acabar com a Ansiedade – CLIQUE AQUI!

 

Como ter acesso ao Programa Controle da Ansiedade?

Imagem: Como ter acesso ao Programa Controle da Ansiedade?

O Programa de Controle da Ansiedade é acessível através de uma área de membros On-line e distribuída pela empresa Hotmart, uma das maiores e mais seguras plataformas de Produtos Digitais do Brasil.

O PCA é uma e-terapia, também conhecidas como terapia on-line ou terapia auxiliada pela internet através do seu computador, notebook, tablet ou smartphone, tão eficazes quanto os serviços presenciais para pessoas com ansiedade leve a moderada.

O PCA (Programa Controlando a Ansiedade) segue os mesmos princípios da Terapia Comportamental Presencial e esse programa foi estruturado e adequado pela Dra. Rosane Santos para serem entregues on-line de maneira que a pessoa obtenha um serviço completo ao seu alcance. O PCA têm várias vantagens, incluindo:

  • Fácil acesso e no momento que quiser.
  • Pode ser feito em casa e escolher qual o melhor momento para começar.
  • Suporte as suas dúvidas e questões.
  • O valor é muito menor do que comparado ao presencial.
  • Se você seguir o método, praticar os exercícios e em 15 dias achar que não teve nenhum resultado ou que o curso não é para você, é só mandar um e-mail e será devolvido o seu investimento.

 

Dê os Primeiros Passos para Tratar e Eliminar a Ansiedade

Imagem: Dê os Primeiros Passos para tratar e eliminar a Ansiedade

Algumas pessoas que têm um transtorno de ansiedade leve ou pequenas crises que podem ignorar, decidem viver com a doença e não procurar tratamento. O que contribui para agravar ainda mais essa situação com o tempo.

Conhecer sua própria ansiedade e os gatilhos que ativam os sintomas é a chave para eliminar esse problema da sua vida.

Quanto mais consciência desenvolver a respeito, mais preparado vai está para enfrentar esse distúrbio e obter a ajuda que precisa da família, amigos ou pessoas em sua volta e, o mais importante, é obter a ajuda que precisa de você mesma.

É importante entender que o transtorno de ansiedade é uma doença e pode ser tratado, mesmo em casos graves.

Estes transtornos de ansiedade podem sim! Ser tratados com o Programa Controlando a Ansiedade ou Outras Terapias Comportamentais. Entretanto, depende unicamente de você dá o passo decisivo para eliminar a ansiedade de vez da sua Vida.

Não se esqueça, a Terapia Cognitiva Comportamental é um “método”, portanto, que precisa ser seguida por completo. Aí, você estará no caminho certo para controlar sua ansiedade da maneira correta e alcançar o seu objetivo.

Em casos, de ansiedades avançadas ou extremas, antes de realizar quaisquer mudanças, sempre consulte um médico ou profissional da área de saúde. Devido ao progresso das pesquisas, algumas informações podem se tornar desatualizadas.

 

Fontes e referências

Veja Também: